感谢您的提问。关于自我形象和穿衣打扮方面，以下是一些建议： 1.了解自己的身材特点和脸型特点，找到适合自己的穿衣风格。可以通过向时尚博主、美妆博主等寻求建议，或者通过参加形象培训课程来学习如何打造适合自己的形象。 2.在购买服装时，选择适合自己身材的服装，不要盲目追求潮流，而是要注重舒适度和质量。如果您不确定自己的身材，可以请专业的服装顾问为您提供帮助。 3.适当地使用化妆品可以改善肤色和突出面部特点，但应该注意不要过度使用，否则可能会对皮肤造成伤害。如果您不知道如何正确使用化妆品，可以向专业的美妆师寻求帮助。 4.除了外表形象，注意内在修养也是非常重要的。保持良好的心态和自信心可以让您更加自信地面对生活和工作。可以通过阅读书籍和参加心理健康课程来提高自己的内在修养。 5.如果您的时间比较紧张，可以考虑利用周末或假期进行形象培训和购物，或者选择一些便捷的线上购物方式。此外，也可以请专业形象顾问提供定制化的服务，为您节省时间和精力。 希望以上建议能够对您有所帮助，祝您塑造自信、美丽的形象！

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